Articole ce contin: 'ulei de floarea soarelui'

Apr 05 2010

Friptura de miel

Publicat de Ionut Eana [CE AM MAI GATIT]

Friptura de miel

INGREDIENTE: pulpa din spate (am mai avut si jumatate din coaste si le-am folosit si pe acestea) rozmarin proaspat piper cu lamaie boia dulce ierburi a la provence cca 10 catei de usturoi pentru impanat carnea 3 fire de usturoi verde (in special frunze) un pahar de vin alb doua pahare de bere (in loc de apa se pune bere) sare ulei Se impaneaza carnea de miel cu usturoi, iar condimentele (sarea, piperul cu lamaie, ierburile a la provence, boia dulce si rozmarinul tocat marunt) [...]

No responses yet

Dec 15 2009

Un stil de viata sanatos

Publicat de Ionut Eana [DE PE MAIL]

Un stil de viata sanatos

De ce sa mancam fructe? Pentru sanatatea ta, pentru ca te ajuta sa te feresti de boli si iti asigura necesarul zilnic de vitamine si minerale, pentru ca sunt gustoase si de ajuta in acelasi timp sa iti mentii o silueta armonioasa. Alimentatia reprezinta unul din cei mai importanti factori care influenteaza sanatatea organismului uman. O alimentatie corecta asigura functionarea normala a diferitelor organe, mentine si sporeste capacitatea la efort, in timp ce o alimentatie incorecta duce la scaderea rezistentei organismului, la aparitia unor boli, [...]

One response so far

Noi 16 2009

File de somon cu sos de mustar

File de somon cu sos de mustar

INGREDIENTE: 1 file de somon 2 linguri de smantana 2 linguri de mustar un varf de lingurita de boia dulce pentru culoare un varf de cutit de piper o lingura de ulei de floarea soarelui Pestele se spala, se usuca pe prosop de hartie, se unge cu foarte putin ulei si se pune pe gratarul incins. Intre timp intr-o oala se pune lingura de ulei, smantana, mustarul, piperul si boaia dulce si se amesteca energic circa 2 minute. Cand pestele este gata, peste el se [...]

No responses yet

Aug 02 2009

Orez prajit cu bambus si ciuperci

Orez prajit cu bambus si ciuperci

INGREDIENTE: 200g orez cu bob lung 1 conserva cu muguri de bambus (se gaseste la MegaImage) 1 conserva ciuperci 5-6 linguri de sos Pad Thai STIR-FRY (se gaseste la Selgros) 2 linguri ulei de floarea soarelui Uleiul se incalzeste in vasul wok, la foc iute. Orezul (fiert cu o zi inainte si tinut la rece) si sosul Pad Thai STIR-FRY se pun in wok si se amesteca in permanenta. Bambusul si ciupercile se scurg de zeama si se zvanta pe o carpa dupa care se [...]

No responses yet